가족력치매3 🧠 뇌 건강을 지키는 가족력 관리법 "가족 중 치매 환자가 있다면, 나도 치매에 걸릴 확률이 높을까?"유전적 요인이 있더라도 생활 습관을 잘 관리하면 치매 위험을 낮출 수 있습니다!이번 포스팅에서는 뇌 건강을 지키기 위한 가족력 관리법을 소개할게요.🧬 치매 가족력이 있으면 위험도가 얼마나 높아질까?가족 중 치매 환자가 있다면 걱정될 수 있지만, 유전적 요인은 치매 발병의 일부일 뿐입니다.실제로 치매의 원인은 유전(20~30%)보다 생활 습관(70~80%)이 더 큰 영향을 미칩니다. 📖 미국 국립보건원(NIH) 연구 (2021)부모 중 한 명이 치매일 경우, 자녀의 치매 위험 1.5배 증가부모가 두 명 다 치매일 경우, 발병 확률 3배 증가📖 하버드 의대 연구 (2019)치매 유전자가 있어도 운동, 건강한 식습관, 혈압 관리를 하면 치.. 2025. 2. 11. 🧬 유전적 요인이 있어도 치매를 예방할 수 있을까? "부모님이 치매였다고 해서 나도 반드시 치매에 걸릴까?"치매는 유전적 요인이 영향을 줄 수 있지만, 생활 습관을 바꾸면 발병 위험을 줄일 수 있습니다.오늘은 유전적 요인이 있어도 치매를 예방할 수 있는 방법을 과학적 연구 결과와 함께 분석해볼게요!🧠 치매는 유전될까?"부모님이 치매였으면 나도 걸릴 확률이 높아질까?"👉 치매는 유전적 요인이 있지만, 생활 습관이 더 큰 영향을 미칩니다! 📖 미국 국립보건원(NIH) 연구 (2021)부모 중 한 명이 치매일 경우, 자녀의 치매 위험이 1.5배 증가부모가 두 명 다 치매일 경우, 발병 확률이 3배 증가📖 하버드 의대 연구 (2019)치매 유전자가 있어도 운동, 건강한 식습관, 혈압 관리를 하면 치매 위험을 50% 이상 줄일 수 있음즉, 유전적 요인이 있.. 2025. 2. 11. 🧠 가족 중 치매 환자가 있다면 꼭 실천해야 할 예방법 "부모님이 치매라면 나도 걸릴 확률이 높을까?"가족 중 치매 환자가 있으면 걱정될 수 있지만, 미리 예방하는 습관을 실천하면 치매 위험을 낮출 수 있습니다!이번 포스팅에서는 가족력이 있는 사람이 치매를 예방하기 위해 꼭 실천해야 할 방법을 소개할게요.🧬 가족 중 치매 환자가 있다면 내 위험도는?"부모님이 치매라면 나도 치매에 걸릴 가능성이 높을까?"👉 치매는 유전적인 요인보다 생활 습관이 더 큰 영향을 줍니다! 📖 미국 국립보건원(NIH) 연구 (2021)부모 중 한 명이 치매일 경우, 자녀의 치매 위험이 1.5배 증가부모가 두 명 다 치매일 경우, 발병 확률이 3배 증가📖 하버드 의대 연구 (2019)치매 유전자가 있어도 운동, 건강한 식습관, 혈압 관리를 하면 치매 위험을 50% 이상 줄일 수.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
