아침습관1 🌅 아침에 눈 떴을 때 이 증상이 있다면 치매 위험?! 아침에 일어나서 어떤 증상을 경험하시나요?잠에서 깨어난 직후 몸과 뇌가 보내는 신호를 주의 깊게 살펴보면 치매 위험을 조기에 감지할 수 있어요.특히, 기억력 저하, 혼란, 두통, 피로감 같은 증상이 반복된다면 치매의 전조 신호일 가능성이 있습니다. 이번 포스팅에서는 아침에 나타나는 치매 위험 신호를 알아보고, 예방하는 방법까지 살펴볼게요!🚨 아침에 나타나는 치매 전조 증상아침에 눈을 떴을 때 다음 증상 중 3개 이상 반복된다면, 치매 초기 증상일 수 있습니다.🧠 1️⃣ 아침에 일어나면 머리가 멍하고 혼란스럽다"여기가 어디지?"라는 생각이 든다.몇 초 동안 시간을 착각하거나 헷갈린다.오늘이 몇 월 며칠인지 금방 떠오르지 않는다.💤 2️⃣ 충분히 잤는데도 피로감이 심하다밤에 7~8시간을 자고도 개운하지.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음
